属于借尸还魂。
不过当时前身勾陈被周书文那只小鬼噬害死时，状态却是十分奇特，并不是已经真的死透了。而是魂魄被那小鬼害的离窍而亡，所以当时只是属于魂飞魄散，魂死了，但身体却还保留完好，并且尚保留有生机。
拿他前世地球上说法的话，就是脑死亡，身体成植物人了。在这种状态下，身体属于还活着，并且保持完好，自然是经脉、穴窍、丹田等皆未散。勾陈穿越过来附身后，立即就有新的上丹田泥丸宫可供魂魄安居，寄舍存生。
所以要想完成寄舍重生，借尸还魂，首要的条件，便需要有一具刚好是这种状态的尸体才行。否则真的死透的，那魂魄寄生上去也根本不管用，绝对不可能借助这种尸体重新还魂活过来。
若是有条件符合的尸体，凭借勾陈现在的修为与本领，说不定也能勉强施展这借尸还魂之术，帮助他人寄舍重生。