握在手中的手感也很好。
尤其是勾陈以前还不小心把茶水打翻在上面，结果这书却是水不能侵，并不会打湿书页，也没能晕染上面的字迹。因是如此，勾陈便更加好奇，才时常把玩，一直想要辨认出其中的材质究竟是什么。
穿越重生后，勾陈从原身的记忆中最初发现“五禽”二字时，还以为是他前世据说由神医华佗所创流传下来的五禽戏。毕竟华佗的五禽戏，也是种强身健体之法，跟后世的广播体操差不多。
可后来吸收了这段记忆后。西襄子记得看了收藏本站哦，这里更新真的快。他才发现不是。华佗的五禽戏，虽名为五禽，但却是分别模仿了虎、鹿、熊、猿、鹤这五种动物。里面只有鹤才是禽，另四个都是兽，其实是有点儿名不符实的。
但这本《五禽大法》，则非常名符其实，就是模仿了五种鸟类的动作所创。
这五禽，分别是白鹤、苍鹰、玄象、朱雀、金鹏这五鸟。
其中的玄象非是长鼻子大象，而是这世界上古传说的一种象鸟。这种象鸟体型特别巨大，比大象还大，只是却有些笨重，并不能飞。
其翅膀也有些退化，根本飞不起来。只是虽不能飞，这象鸟却双腿粗壮，力大无穷，堪比大象之力，而且喜以象为食，所以才被称之为象鸟。
原身勾陈的记忆中便曾看过一本《云洲记》的书，上曰：“云州水泽有鸟焉，名象鸟，其大若象，翅短难飞，以象为食，亦喜大蛇，有龙象之力，故名象鸟。”,