但是我也相信，实现自己的梦想，也是我们表达宇宙生命的一种方式。书中提的种种方法，都是有用的工具，帮助读者们成就自己的梦想。但是到了某一个境界之后，我希望读者还是能够清楚地看到：生命是如此巨大的一条河流，我们要做的，是在生命之河中愉快徜徉，顺流而行，而不是辛苦地用各种手段要求河流以我们想要的方式流动。
最后，以一句我很喜欢的话与大家共勉：
你不可能经由一个没有喜悦的旅程，而达到一个喜悦的终点。不管此刻在人世间，你追求的是什么，希望你能记得这句话，在过程中保持喜悦的心，那么你心所向往的东西，就会更不费力地来到你的生命中。 德芬
在爱和光中
第46节：心想事成三十天实践手册(1)
亲爱的朋友，恭喜你！读完了心想事成的入门学习和进阶的秘密之后，现在是我们付诸行动、等待收成的时刻啦！请你在看完书之后立刻采取行动，以保证最大的效果。我们人都是习惯性的动物，一个好习惯的建立必须要持续至少二十一天。以下的三十天心想事成实践计划，不但可以帮助你实现一个特定的梦想，而且更可以养成终生受益的良好习惯。我以最大的愿心，祝福大家都能够心想事成，得到幸福快乐的人生！（手写）
第一步：写下你的梦想句。
梦想句的三个注意事项：
1、 要正面：避免"不要""不会"的负面语意。
例如：我不要生病 VS我希望身体功能运作正常，精力充沛。
宇宙、最高力量，就像我们的潜意识一样，听不到"不要""不能""不会"这种负面的词句。所以当你说"我不要生病"的时候，源头的力量听到的是"生病"这两个字，所以发愿的时候要特别注意这一点。平常我们所思所想，也都要用正面的表达。这个原则也可以运用在与人沟通的时候，与其告诉对方"你不要""我不希望你"，不如用正面的鼓励方式，尤其是和孩子说话的时候，这点特别重要。
2、 要实际而且清晰：你要求的东西要具体、清楚，同时列出你想要的人事物的原因，好让宇宙知道其实你真正想要的是什么。
例如：我希望有钱 VS 我希望__岁以前能有___的銭，因为我希望享受财务自由所带来的轻松愉快。
这一点其实是在做两件事。
第一就是：理清你自己的愿望：你到底要什么？知道自己背后的动机，能够帮助你集中意念，让念力、愿力更为集中。
第二件事是：当你说出你最终想要的状态（比如有个知心伴侣愉快地共度此生，而不是我非要嫁给某人），宇宙就知道你要的不是那个人，而是最终的美满婚姻。到底谁是可以给你美满幸福婚姻的人？宇宙可比你清楚多了。所以，当我们说出了最终的状态时，我们就不会为难宇宙，而它也会为我们带来真正能够服务我们的、让我们幸福的事物。
3、 聚焦在自己身上，而不是别人身上：你要负责，不是让别人负责。
例如：我希望我老公爱我 VS 我希望和我老公有个和谐的关系。
我特别提出这一点，是因为很多人以为心想事成可以用来操控别人：让花心的老公回心转意，让不听话的孩子变乖，让老板脾气变好。这是一个错误的幻想。心想事成的原理是吸引力定律，是你本身散发出来的频率在吸引人事物来到你的生命当中。如果我们发愿、祈求、观想，都是在要求别人做出改变，这是不切实际的。会相信心想事成，并且愿意实行的人，都应该知道：我们外在的世界是我们内在的投射，外面没有别人（参考我的第一本书：遇见未知的自己）。
第47节：心想事成三十天实践手册(2)
我的梦想句：___________________________________
（它是否符合以上三个原则？）
第二步：列出在你的"内心"，可能会有什么因素、信念、想法、模式等，让你的梦想不会实现。
有的时候，阻止我们梦想成真的因素，可能是我们埋藏很深的一个信念，所以，在这里