赤·裸着上半身，正在练习骑士剑术。
落日剑早就被阿斯兰丢到一边，他越来越喜欢这一把稽首者，虽然已经跌落到低等魔化物品，可是硬度和魔化能力，都不是落日剑可以比拟。
膛上几块肌肉已经有了形状，虽然线条不是很突出，却极为流畅，给人一种精悍的感觉。
进步！上挑！突刺！每一式都完美无缺，标准得好像教科书上的模范动作一样。
等到阿斯兰训练完毕之后，已经回来，在阿斯兰帮助下，恢复原先样貌的爱菲娜慵懒伸了一个懒腰，递过了一条白色的毛巾。
阿斯兰一边擦着汗水，一边用手机调出了自己的数据。
阿斯兰·萨拉男十七岁三等巫师学徒四十四枚主符文
法力620体质12.3敏捷10.9力量11.3精神力62
一年时间只是刻画出八个主符文，这个效率让阿斯兰很不满意，可是这也是没有办法的事情，他主符文的铭刻速度本身就慢，铭刻一个主符文需要的时间超过三个普通符文，如果不是阿斯兰死灵之子的体质和依靠死亡论的冥想法，速度只会更加慢。
如今阿斯兰刻画的符文部都以生命符文为主，只是让他意外的是，这两年下来，他的精神力居然平白增加了两点和二十法力，这就是平日里冥想所带来的效果。
难怪参加华林秘境的时候，薇薇安多次提醒阿斯兰不要跟那些年迈的三等学徒交手，以冥想一年附加一点精神力和十点法力的效果，这些人的意志符文就算远远不如他，但是精神力和法力却远远超过同阶同，甚至超过阿斯兰。
这也是巫师为什么每日坚持不懈冥想的真正原因。
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