断敲击，增强插头的硬度。
她所在的这块石壁，是北美短毛猫将山体表面的泥土去掉后，露出的花岗岩，这种主要由长石、石英、云母等矿物构成的岩石质地极为坚硬，她耳朵上的耳机插头在石头上敲得生疼。
训练间隙的李想看着这些训练，都觉得有些反科学。明明决定物体的硬度的主要是物体的材质，但是这个世界涉及到个性的事情有时候就是这么不讲道理，那些长在身上的个性附属特殊器官，真的像肌肉一样可以加以锻炼。
难道说耳郎的耳机插头通过锻炼可以变成钻石的？
“喂，训练的时候不要分散注意力，继续！你们的校训不是“不懈进取、永无止境”，不要光说不做啊，你们的‘不懈进取’！”
“是！”
李想立刻趴下身体做了一组伏地挺身。
“动作做得再慢一些，肌肉用力，不要利用惯性。这样才能有效地撕裂你们的肌肉，然后让肌肉在再生长过程中变得更强壮。女生的雄性激素量比男性少得多，想要变强需要更艰苦的努力，继续！还有你，绿谷出久是吧？你看你的女同学都能做到，你有什么理由比她做得少？”
“yes sir！”
在a班训练了大约一个小时后，ib班的同学姗姗来迟，他们昨晚到达的时间很晚，草草吃过东西后就睡下了，昨天他们的睡眠时间不足5个小时，当真是一群特困生。
而当这群特困生在b班班主任弗拉德的带领下走到训练场地后，映入眼帘的，就是这副到处遍布惨叫的人间地狱。
一整个白天，都在充实的训练和中间穿插的休息中度过。
岛国的传统是相对不重视午饭，这也是各种便当和面包在学校午餐中横行的原因。这次集训每天只吃两餐，但训练过程中体能消耗很大，因此大家都饿得前胸贴后背。
当然这其中也有两个例外，那就是砂藤力道和八百万百。
他们两个的训练科目是一边吃高热量的甜食一边使用个性，锻炼一个提高加成效果持续时间，另一个则是提高创造物品的速度和数量。因为能量消耗上有进有出，所以不是很饿。但是吃了一天的甜食，也实在是有些腻了，迫切的想换换口味。而且吃下去的甜食基本都被转化消耗掉了，肚子空空。
“我们已经说过了，从今天开始饭菜就要你们自己做了。”
布偶猫指着桌上放着的一大堆食材，和放在显眼处的中等辛辣咖喱块。老师们的潜台词自然就是让学生们做一顿咖喱饭。
之所以选择咖喱饭，一方面是因为咖喱中含有丰富的各类维生素，还可以根据需要增加各种材料，非常百搭，也比较适合绝大多数人的胃口。如果觉得太辣或是太甜不好入口，也很容易根据个人的口味加些调料做些微调。
另一方面，是因为咖喱非常好做，和大中华的番茄炒鸡蛋一样，好学好做下限很低，随便做做就能够下肚，不至于像一些食材例如羊肉，一个处理不好就是满口的膻味。
不过对于ab班一共四十位白天训练地筋疲力尽的学生而言，让他们做饭果然还是有些打不起精神。