有声小说 > 玄幻小说 > 恶魔就在身边 > 00422 你的诅咒魔法很好吃(第六更,求月票)
是你吃饭和训练的钱,另外,我会给你介绍一个专业的格斗教练,当然了,他的拳击水平也非常高,我的格斗技术就是他训练出来的,你能想象的到,当初我还被他打过吗?”

    “陈先生,别开玩笑了,怎么可能有人打的过你。”

    “我没说谎,当初我的确被那位教练打过,而且被打的很惨,我为了复仇就找了个格斗教练,结果他成了我的格斗教练。”

    泰戈满脸的愕然:“后来你复仇成功了吗?”

    “我们成了朋友。”

    这种剧情倒是泰戈没想到的,陈曌继续说道:“不过复健训练,你需要跟着我,还有饮食方面也要听我的。”

    “我明白。”

    “今天的项目是游泳,镜子湖有两公里的宽度,我要你游到对岸,然后再游回来。”

    不要以为拳击手每天就是打拳打拳打拳,事实上拳击手也需要进行大量其他类型的训练。

    就比如说游泳,这几乎是每个拳击手都需要接受的训练科目。

    长距离游泳训练是可以提高拳击手的耐力的,并且有氧运动对于泰戈的恢复是非常有好处。

    陈曌也下水,陪着泰戈一起游泳。

    泰戈的身体太重了,泰戈选择的是八十六公斤以上的重量级,他的体重达到一百九十五斤,这个体重应该算是比较标准。

    虽然86公斤以上级别重量级比赛,拳击手的体重只要达标,就不要求体重,可是依然存在一个体重阈值,这个体重阈值越是接近成绩就越好。

    这个体重大约就是在一百公斤左右,超过这个级别的话,体重就会成为拖累,而低于这个体重,力量又会受到影响。

    而泰戈的体重,导致他的游泳速度无法提高,并且也成了极大的负担。

    “泰戈,注意你的呼吸节奏。”...