药材买不起，可平常吃的食物便宜啊，或者就自己打猎来自己吃。
大量的身体锻炼后，再尽量的进食，吃饭吃肉，这样也是一种办法。虽然比药浴效果差很多，但萧杰也只能如此了。
“一千九百九十八、一千九百九十九、两千！”
做完两千个倒立撑，萧杰“啪”地一声将身体翻转回来，稳稳着地。
他呼吸微微有些粗了，但也仅仅是如此罢了，这些运动量对他来说根本不算什么了，因为早已习惯。
“那人说了食堂是天开着的，我现在过去吃东西应该可以吧。吃完东西后回来再练一会儿就睡觉，明天还要做最后的考核，不能锻炼过度了。”
萧杰显得有条不紊，拿起放在桌上的上衣，他干脆也没穿衣服，就这么甩在肩上，赤膊着走出了门去。
……
同一时刻，其余通过第三关的武者们，有几个与轩辕哲一样正在食堂吃东西。也有的如古磊、萧杰那样，做着每日的修炼，甚至临时抱佛脚，加紧准备着一手底牌，企图在明日大放光彩。
这时候的沙罗，也独自一人在随便选的房屋中，连蜡烛都没点，就这么坐在床上闭目运功。
沙罗与古磊、萧杰都不同，后两者是尚未得到炼魂功法的，来炎云宗的主要目的就是得到炼魂功法，好在武魂修炼体系上走的更远。
而沙罗早就有了自己的炼魂功法，就如同周辰的冥想术那样，是专门修炼灵魂、增强魂力的。
这也是为什么他能够在考核过程中，灵魂修为更进一步，突破到了合一境界。
萧杰看到沙罗的突破，只感到自己的不如，当时他却没想到这一层，沙罗有着炼魂功法，再加上他天赋却是不俗，自然可以正常突破。而萧杰这种没有功法的，想要突破简直千难万难。
当然，光有天赋还不行，沙罗因为过去的经历，比别人更懂得实力的重要性，所以他无时不刻不想着要提升，此时此刻他也不忘努力修炼。
在勤奋这一点上，他同样不输古磊和萧杰等人。