第十五章 激励大师的体验分享——饮食与健康(2/2)

    李英杰自己说着都已经感动得红了眼眶，“他教我如何与自己的身体联结，感受并且接纳自己的情绪，觉察并且检视自己的思想，进而打破小我所有虚假的认同……”他停留了很长一段时间，好像在回味那段学习的时光。

    “我觉得自己好像重新又活了一次。虽然现在我做的事情跟生病以前做的事没什么差别，但是生藏书网活的质量、教学的质量都已经是截然不同了！”若菱理解地点点头。

    李英杰看看若菱，继续说：“虽然我现在每天还是很庸庸碌碌地在工作，但是我每天都保持一颗喜悦和平的心，而且不会像从前那样执着于外在的事物了。正因为如此，我的事业反而蒸蒸日上，许多好运挡都挡不住。”